hành trình thể thao của bạn

Những lợi ích của việc đào tạo trò chơi tâm thần

Khi bắt đầu một năm mới, bạn muốn tự hỏi mình:

Tôi có cần phải làm việc trong trò chơi tinh thần cũng như trò chơi thể chất của mình không?

Tại sao làm việc trên các khía cạnh tinh thần của thể thao?

Nghi ngờ về giá trị của việc đào tạo tinh thần giữ lại rất nhiều vận động viên từ đào sâu vào việc khám phá các khía cạnh tinh thần của đào tạo và ảnh hưởng của nó đối với các màn trình diễn cạnh tranh.

Những suy nghĩ sau đây là phổ biến giữa các vận động viên đã bỏ qua đào tạo tâm thần:

Tôi không có thời gian cho bất kỳ khóa đào tạo bổ sung nào.
Tôi không biết đào tạo tinh thần là gì.
Tôi không biết cách đi về nó.
Tôi không chắc chắn nếu nó có lợi cho tôi.
Đồng đội của tôi sẽ nghĩ tôi điên.
Tôi là một người làm việc chăm chỉ trong thực tế và đẩy giới hạn của mình trong thực tế.
Tôi đã từng là người giỏi nhất trong đội của mình.

Không thêm một chương trình đào tạo tâm thần âm thanh sẽ giữ bạn lại khỏi tiềm năng của bạn.

Hãy suy nghĩ về điều này trong một phút…

Bạn sẽ ổn 100% khi biết rằng bạn đã không đạt được tất cả những gì bạn có thể có sau khi bạn chuyển từ các môn thể thao cạnh tranh?

Hãy để siêu bảo thủ trong một khoảnh khắc

Điều gì sẽ xảy ra nếu đào tạo tâm thần có thể cải thiện hiệu suất của bạn 10 phần trăm

Bạn có thực sự sẵn sàng bỏ bê một khía cạnh đào tạo có thể giúp bạn làm tốt hơn đáng kể?

Hãy để trở lại với những suy nghĩ trước đây có thể khiến bạn phải thêm đào tạo tinh thần vào chế độ của bạn và điều chỉnh lại từng người:

Tôi không có thời gian cho bất kỳ khóa đào tạo bổ sung nào. -Bạn có 15-30 phút vào buổi sáng, trước khi luyện tập hoặc trước khi đi ngủ? Chỉ cần một lượng ngắn đào tạo tâm thần có thể đóng góp lợi ích đáng kể cho hiệu suất của bạn trong cạnh tranh.

Tôi không biết nó là gì. – Huấn luyện tinh thần là về suy nghĩ tốt hơn, chơi thông minh hơn và kiểm soát tâm trí của bạn để quản lý sự khắc nghiệt của thể thao để mua để làm ở đỉnh cao của bạn.

Tôi không biết cách đi về nó. – Giống như bạn đã tìm thấy một huấn luyện viên, tìm kiếm một đội hoặc tìm kiếm một người hướng dẫn riêng, bạn có thể làm tương tự để tìm một người hướng dẫn trò chơi tinh thần để giúp bạn học và phát triển trò chơi tinh thần của bạn.

Tôi không chắc chắn nếu nó có lợi cho tôi. – Nghiên cứu là có rất nhiều vận động viên chuyên nghiệp và vận động viên Olympic ghi điểm đào tạo tinh thần cho thành công của họ trong môn thể thao của họ.

Đồng đội của tôi sẽ nghĩ tôi điên. – ai quan tâm? Đào tạo tâm thần là đào tạo. Bằng cách giới thiệu đào tạo tinh thần cho chế độ đào tạo tổng thể của bạn, bạn sẽ có được một lợi thế đáng kể so với các đối thủ cạnh tranh.

Tôi là một người làm việc chăm chỉ trong thực tế và đẩy giới hạn của mình trong thực tế. – Điều đó tuyệt vời nhưng đào tạo tinh thần sẽ giúp bạn tập trung tốt hơn trong thực tế, làm việc hiệu quả hơn rất nhiều và đạt đến cấp độ tiếp theo trong môn thể thao của bạn.

Tôi đã từng là người giỏi nhất trong đội của mình. – Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể thậm chí còn tốt hơn hoặc làm rất nhiều nhất quán? Đào tạo tinh thần có thể giúp bạn đi từ tốt đến tuyệt vời.

Người ném bóng của Houston Astros, Josh James đã chứng kiến ​​sự cải thiện lớn cho lối chơi của anh ấy trên sân do chế độ đào tạo tinh thần của anh ấy.

James: Tôi đã cung cấp [đào tạo tâm thần] nhiều điểm tín dụng hơn bất cứ điều gì. Một năm trước khi tôi đã thất vọng về bản thân mình hoặc có lẽ tôi sẽ đến vào ngày hôm sau và không làm việc chăm chỉ [nếu tôi ném kém]. Nhưng, loại [đào tạo tinh thần] đó đã giúp tôi giữ cho tôi, không cưỡi cao quá cao hoặc mức thấp quá thấp.

Huấn luyện tinh thần James James là một đóng góp lớn cho mùa giải tốt nhất của anh ấy với tư cách là một chuyên gia với thành tích 2-0 và 2,35 ERA trong 23 hiệp.

Bạn không có gì để mất và mọi thứ để có được bằng cách thêm đào tạo tinh thần vào chế độ hàng ngày của bạn.

Một ý tưởng cho đào tạo tâm thần:

Bạn có thể đọc các bài báo, sách đào tạo tâm thần hoặc thưởng thức video trên YouTube.

Đó là một khởi đầu tuyệt vời để bắt đầu hiểu được điểm mạnh và điểm yếu của bạn trong trò chơi tinh thần của bạn.

Tuy nhiên, không có gì so sánh với việc làm việc trực tiếp với một huấn luyện viên trò chơi tâm thần có trình độ.

Một người hướng dẫn trò chơi tinh thần có thể giúp bạn hiểu nguyên tắc đào tạo tinh thần, học các kỹ năng tinh thần tác động đến hiệu suất của bạn và điều chỉnh một chương trình theo nhu cầu nhất định của bạn.

Tăng cường lòng tự trọng của bạn và tập trung với huấn luyện trò chơi tinh thần chuyên gia!

Nếu bạn là một người biểu diễn hàng đầu trong quá trình luyện tập nhưng thấy mình hoạt động kém trong thi đấu, thì thủ phạm có khả năng kìm hãm bạn là trò chơi tinh thần của bạn. Trong thực tế, rất nhiều vận động viên đấu tranh với cùng một vấn đề.

Huấn luyện viên trò chơi tâm thần Master Tiến sĩ Patrick Cohn có thể giúp bạn thoát khỏi các vấn đề trò chơi tinh thần của bạn với huấn luyện cá nhân.

Gặp gỡ chúng tôi bằng cuộc họp Skype, Điện thoại, FaceTime hoặc Goto. Với công nghệ video ngày hôm nay, chúng tôi có thể kết nối với các vận động viên và huấn luyện viên trên toàn cầu.

Huấn luyện sự dẻo dai tinh thần giúp các vận động viên nghiêm trọng như bạn khám phá ra niềm tin và thái độ khiến bạn không thể thực hiện tiềm năng của mình. Bạn sẽ học các phương pháp trò chơi tinh thần để làm ở độ cao của bạn thường xuyên hơn rất nhiều, vượt qua các cao nguyên hiệu suất và thiếu tính nhất quán

Gọi cho chúng tôi Toll miễn phí theo số 888-742-7225 hoặc liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin về các chương trình huấn luyện khác nhau mà chúng tôi cung cấp!

Các sinh viên huấn luyện tinh thần của chúng tôi nói gì?

Tôi đã chi hàng trăm đến đô la cho các câu lạc bộ, putters, v.v.null